Лечение заболеваний
Артроз
Бесплодие
Бессонница
Борьба с вирусами
Варикоз
Гайморит
Гастрит
Геморрой
Герпес
Гипертония
Гормоны
Грыжа
Диабет
Запор
Инсульт
Инфаркт
Ишемическая болезнь
Климакс
Мигрень
Нейродермит
Обмен веществ
Ожирение
Подагра
Простатит
Простуда
Псориаз
Радикулит
Ревматизм
Сердечные болезни
Склероз
Снижение потенции
Тромбофлебит
Целлюлит
Экзема
Эндометриоз
Эпилепсия
Язва желудка
|
Главная -> Подготовка организма к очищению Подготовка организма к очищению Прежде чем приступать к очищению (это касается любого его вида), надо провести предварительную подготовку, которая заключается в смягчении организма. Это является первым и НАИГЛАВНЕЙШИМ делом, от эффективности которого зависит успех очистительных процедур. Суть смягчения заключается в следующем: это предварительная подготовка, позволяющая стронуть и подвести к органам выделения шлаки, токсины, где бы они ни залегали. Задача самой очистительной процедуры — лишь выбросить вон то, что подошло и скопилось в выделительных органах.
Смягчение организма можно производить по-разному, кому что подходит. Главная задача смягчения: расслабить, прогреть__и напитать влагой организм. Этого можно достигнуть, посещая влажную парную, сухую сауну или принимая горячую ванну. Обезвоженным сухощавым людям больше подойдет горячая ванна, тучным — сухая сауна, а всем остальным — влажная парная. Старикам больше подойдет горячая ванна, молодым — влажная парная. Длительность одной такой процедуры от 5 до 25 минут с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ окончанием ее —кратким (до—20 секунд) прохладным или холодным воздействием в виде обливания. Главное, что вы должны почувствовать после смягчающей процедуры, — это расслабленное прогретое тело. Таких процедур необходимо принять от 3 до 5, а в некоторых случаях и более. Все зависит от степени загрязнения организма и качества выводимых шлаков. Принимать их надо одну в день или через день в зависимости от возможностей и индивидуальной переносимости тепла.
Очень хорошо способствует смягчению организма прием по утрам натощак 20 граммов топленого масла, а также небольшой масляный массаж всего тела утром, а затем ополаскивание теплой водой (душ). Но помните: лицам тучным с жирной кожей и переизбытком слизи это не подходит. Им подойдет небольшой бег, прогревающий весь организм, усиливающий циркуляцию и отделение шлаков через кожу.
Источник: medcleaning.ru
Понравилась наша статья? Отправьте ее другу:
Читайте также: Подготовка к процедурам гирудотерапииПодготовка к процедурам гирудотерапии заключается, во-первых, в приготовлении доброкачественных пиявок и, во-вторых, в обработке кожи больного непосредственно перед сеансом. Необходимо...
Настоящее очищение Очищение кишечника клизмами и слабительными можно оправдать только медицинскими показаниями: когда предстоит обследование или какая-то хирургическая операция; лечебная клизма у "лежачих"...
Запор кишечника – причина или следствие?Ученые доказали, что 95% палотогий в организме человека связаны с нарушениями деятельности кишечника. И эта цифра неудивительна - кишечник занимает центральное место в системе очистки...
Эндометриоз - признаки заболеваниеПосле 30 лет (а теперь всё чаще и чаще после 20) у женщин с гормональными нарушениями и абортами мы можем наблюдатьпризнаки эндометриоза - разрастания слизистой матки в других тканях....
|
